Om man beveger seg eller er i ro…

 

Onsdagsbilder…

Jeg er glad jeg har tatt litt bilder siste uken…,

for å bevise at det har vært fint og greit å oppholde seg ute , om man har beveget seg eller holdt seg i ro…

Her er det sitte i ro. Jeg liker jo  helst å lese ute og har tatt frem igjen boken jeg ikke ble ferdig med på stranden på Kypros i fjor, i september…

 

Beveget meg ute har jeg gjort flere dager i uken som har vært. Øverste bilde på søstertur. Kystpass Gardafjellet.

Neste dag, markatur med Sølvi. Bare for å treffes og mase litt og samtidig bevege seg. God kombo det…:)

Se hvor fint her er

Torsdag var det igjen søstertur. Med en søster som skal være med på langtur snart…

Denne dagen såg jeg for første gang orm midt i løypen. Jeg ble så forbauset at jeg ikke greide å skrike engang.

Ekkelt! Men man vet jo at de kan dukke opp…

Nå er det arbeidsvær, sove-bort-dager. Det regner og blåser og er småkaldt. Virkelig ikke junivær.

Måneden har ikke bydt på mange dagene med fint sommer -og strandvær

som man helst vil ha i en junimåned.

Jeg er likevel fornøyd med å ha fått mange utedager .

God lørdagskveld!

LørdagsHAIKU

En lørdagskveld dagen før sankthansaften.

Jeg hadde en plan sammen med eldste datter …,

for lenge siden, med denne  helgen,

men vi var enige om at det fikk bare være, og jeg kjenner at det var riktig…

Jeg skal likevel ikke tilbringe lørdagskvelden alene

og da blir det et aldri så lite vers Haiku over kvelden…

 

Sommerfest i kveld…

Ute. Litt kaldt? Ta med klær.

Varmt med menneskemøter.

 

God lørdagskveld!

 

 

Spise noe godt og gjøre noe lystbetont…

Nattmat okke som…

Jeg som stod grytidlig opp i dag for å vente på en rørlegger som skulle komme…

Tidlig var han og fikk gjort det som var bestilt…

Kjedelig å bruke penger på rørarbeid, synes jeg, men av og til så må man…

I dag ble det ny varmtvannstank, noe nytt på hovedstengekran og bort med et gammelt toalett som jeg hadde for mye.

Det siste var egentlig det beste for da kan jeg få mer plass på vaskerommet…

 

Middagen over her ser kjedelig ut men var veldig god. Jeg har fått litt dilla på ertepuré , spesielt til hvit fisk.

Og i kveld laget jeg en ny “innpakning” på den, en oppskrift jeg har funnet på en blogg, vet ikke hvilken , for jeg tok bare et bilde  av selve tempuraoppskriften. Jeg halverte den forresten og har igjen fisk til middag i morgen også. Om du halverer oppskrift på tempuraen,  så har du likevel til 4 personer vil jeg påstå.

Slik er den:  200 g hvetemel, 1 klype salt, 4 stk. eggeplomme, 4 dl iskaldt vann, 3 ss soyaolje  (jeg brukte solsikke siden det var det jeg hadde) Visp dette sammen. Stivpisk så 4 eggehviter og vend forsiktig inn. La stå noen minutter.

Hvit fisk i biter, den må være tint om den er fryst,  dypp bitene oppi tempura og slå også tempura over fisken før du steker. Jeg har ikke frityrkoker så jeg stekte i varm olje på god stekepanne. Veldig godt ble det så denne oppskriften skal jeg bruke igjen.

I går , siden det var så fint gikk jeg meg en totimers tur. Det er tiden det tar tur/retur fra meg. En halvtime langs veien før jeg kom i løypen til Rambua og en halvtime å gå i flott terreng. Ikke et menneske å se, jeg var helt alene, både  i løypen og ved mål.

Jeg er glad jeg gikk turen i går for i dag har det ikke vært lystbetont ute. Kaldt og vind og jeg måtte sette varmepumpen på igjen…

Men da det nærmet seg kveld kom jeg meg ut av sofaen og nærmest løp i bilen med treningsbag, bare for å kunne bruke meg litt i dag og. Etter trening, uansett hvilken ser jeg alltid litt lysere på alt…

 

God natt, drømme noe fint

 

 

Måtte sjekke formen…

For et stilig veggbilde. Synes dere ikke?

Jeg måtte stoppe opp på veien tilbake fra tur i går…

Det var forresten godt å stoppe opp, for var ikke en plass i kroppen det ikke gjorde vondt …,

fra midjen og ned…

Gårdsdagens tur til Ulrikens topp. Jeg tok  Ulriksbanen opp…

Fint å gå trappene også men tenkte at det kunne bli litt mye.

Så la jeg ut på tur alene.

Fra Ulrikken til Fløyen i Bergen . Over vidden-tur. 18 km.

Selv om jeg vandret alene var jeg ikke akkurat det. Vil tro at det var etpar hundre “i samme ærend” som meg i går men det var ikke trangt om plassen…

 Akkurat passe turvær med fravær av regn, litt sol innimellom og litt vind, som bare gjorde godt…

Det var folk fra ulike land som gikk turen, kanskje mange for første gang…

Av og til ble jeg forbigått og av og til var det jeg som gikk forbi.

Noen løp. Menn. De løp for livet…

Jeg stoppet bare EN gang og satt vel og spiste og hvilte litt ca. 20 min. Jeg kunne med fordel ha lagt inn etpar stopp til, for det er ingen lett løype.

Synes jeg.

Med det mener jeg at føttene får virkelig kjørt seg siden det er mye berg, stein, bratte nedoverbakker og den lange asfaltbakken nesten helt på slutten. Jeg hadde med en sekk på ryggen og hadde vel helgardert meg ifht. været…

Turen i går handlet mye om å kjenne på hva jeg tålte, spesielt ifht .føtter, knær, hofter og rygg.

Det er jo pilgrimsturen i sommer jeg har i tankene …, mye av gåingen, vandringen min når det er tid og vær handler om den…

Synes jeg ikke er  så verst i form og det siste halvåret har jeg gått endel så jeg kjenner at pust og puls er tålig bra.

Koronatiden ødela mye iht. formen min tenker jeg…

Jeg tok ulriksbanen opp og fløybanen ned og gikk vidden på ganske nøyaktig 4 timer inkl. pause.

Her utsikt fra Fløyen i går.

Hele turen var et ledd i å sjekk ut formen og føttene med tanke på sommerferieturen vår.

Og i går hvertfall gav jeg meg selv godkjent…:)

 

 

Vakkert, men ikke varmt…

Noe så kunstferdig og vakkert i hagen i søre enden av tomannsboligen jeg bor i.

Det er en stær eller stare om du vil som har vært så frimodig…

Bare en meter fra terrassen…

Det ble ikke noe av skrikende fugleunger her i år, av og til så er det bare sånn…

Det har vært forblåst noen dager, men opplett og da er det jo ingen grunn til  ikke å komme seg ut…

Det er jo vakker, selvom ikke varmt…

I går havnet jeg her, noe som ikke var planen, da jeg bare skulle en liten tur ut. Før man kommer bort hit er nemlig Leiro- og det var der jeg egentlig hadde tenkt meg.

og ikke lenger.

Jeg liker alltid å ha et mål før jeg går.

Da jeg kom dit ville  jeg bare litt lenger siden det var fjære og man kunne enkelt komme seg videre.

Da fikk en Tjeld øye på meg og begynte å skrike og bære seg og jeg ble nysgjerrig på om jeg fant reir som den gjerne hadde på plassen jeg fant det for noen år siden. Det er litt strabasiøst å komme dit, kjenner jeg må være litt forsiktig når jeg går i så ulendt terreng. Det var en helt unødvendig på-lei-etter-reir-tur, jeg fant ingenting men jeg fikk nå trimmen…

Man angrer jo aldri på en tur, bare det ikke regner…:)

Ny-Leiro er navnet her, -i alle fall det jeg vet…, og det var der jeg leitet…

I dag har jeg også vært ute og gått i Nordavinden.

Planen min var å male men jeg synes det bare var å plage seg selv, det  å finne frem utemaling og drive å male med vinden blåsende rundt ørene…

Etter en times tur ut å gå, og innom å spise, ble det treningssenter. Jeg må bli både god til å gå og sterk nok i rygg og skuldre til den lange turen vår i sommer…

Men ja, det er vakkert ute, selvom ikke det er varmt.

 

God kveld, nå er det middagslaging for meg.

 

 

 

Blir du juniværsur?

Lov å være litt sur …?

når det første man må gjøre etter å ha sovet altfor lite til enda en våken natt…,

er å kle godt på seg og gå ut å redde uteplantene,

og få de inn i hagehytten så de ikke drukner eller blåser bort…

Pelargoniene her har overvintret og overlevd i kjelleren og jeg blir litt stolt når de greier seg gjennom…

og kommer blomstrende frem igjen…

I samme renn som jeg var ute og noterte meg at det blir litt  å gjøre når uværet i juni har rast fra seg…

tok jeg like godt en Peon med meg inn, så kan den være til glede for øynene inne , for det blir noen innedager nå…

Egentlig har jeg ikke lov å sure meg, juniværsuremeg…

Selvom det ikke var sommervarmt i helgen som var, så var det mulig å være ute hele dagene, og henge med Even som ikke var vond å overtale til å bli med på tur både til sjøen og vasse med bare bein…,

og på en litt lang tur – synes han-, der vi ikke fant frem  til stedet vi hadde planlagt

men som likevel ble en fin tur.

Vi finner det en an gang, det er vi enige om.

Vi hadde med oss mat og drikke og hadde fine timer ute både lørdag og søndag.

Nå er det på tide med nattevaktfrokost.

Men jeg bare spør: ” blir du litt juniværsur i slikt vær som ganske mange her i landet har akkurat nå? “

God 1. juni…

Jeg “kamperer” her i helgen…

Sammen med Even på 8 og to puser…

Mor og Eskil har reist avgårde for å være sammen med en gjeng musikanter og sover på store sovesaler…

Jeg har gjort det selv noen ganger da mine var små og det frister ikke igjen..:)

Jeg har sovet som en stein i Eskils seng, min datters rom går jo ikke å ligge på .

For meg…

Jeg dro rett fra nattevakt ut hit , lettere enn å dra hjem først, og tenkte det var greiest for alle parter…

Even spesielt da,  å være hjemme hos seg selv i helgen. Da har han alle tingene sine rundt seg og slipper bilkjøring.

Og vi kan passe pusene samtidig.

De har forresten en bod de kommer seg inn i og kan være i om de ikke kommer seg inn i huset om natten når menneskene deres er bortreist…

Så jeg må si de har det som plommen i egget…

De går ut og inn dagen lang, akkurat som det passer de,  og bor på landet i flotte omgivelser…

I dag har vi noen planer …,

for vi kan ikke bare være inne der minecraft og hekser,svord,dammich og slikt er så fristende å holde på med, bare avbrutt av trampoline jeg tvinger han til innimellom kamper og bygging på minecraft…

Så er vi over i juni.

Mai har vært fantastisk i forhold til i fjor. Da klaget jeg fælt, det har jeg dokumentert og det var slett ingen malevær…

Noen bilder fra hjemme hos meg selv i mai

Måtte juni bli minst like bra! God lørdag!