EN VAKKER DAG

Det er vakkert i Bergen når solen skinner! Om du har et nødvendig ærend eller bare vil ta en tur så må du komme nå, helst med en gang, for det pleier ikke vare lenge. Men i dag skinner solen , folk smiler og ingen er store i kjeften. 

Vi, dvs. mitt barnebarn , datter+samboer, den firbente huskyen og jeg , hadde avtalt Fløyen i dag. Fløybanen opp ble unnagjort på noen minutter av mormor og barnebarn mens de andre ville gå opp. Mitt barnebarn var veldig opptatt av en baby vi så mens vi ventet på toppen, og lurte på om den var ekte. 🙂

Så bar de i vei til nærmeste vann og etterpå til trollskogen . Mormor hadde tenkt å ta banen ned ogå, men mitt barnebarn forlangte å gå, han er ikke særlig begeistret for Fløybanen. Synes det er litt skummelt,  Det er en stund siden jeg har gått her og kjente at jeg faktisk er ganske utrent etter vinteren. Men jammen var det godt å bruke beina litt i finveret, vi har labbet og gått i flere timer til sammen i dag.

Det ble pizza til middag, ikke hjemmelaget engang, men alt er lov når solen skinner 🙂 Vi traff noen troll på veien ned også

NABOER- er de mest til nytte og glede eller til besvær?


Om man blir boende lenge nok et sted, får man som oftest en eller annen relasjon til naboen. Vi merker det mest i denne årstiden , da vi er mer synlige for hverandre.

Jeg vokste op i et øysamfunn, omringet av familie på alle kanter. Vi gikk inn og ut av dørene til hverandre som den naturligste ting i verden .Naboer litt lenger ut i periferien hadde vi ofte “kallenavn” på, en av grunnene var at opptil flere hadde samme fornavn- da ble til at vi sa fru og navnet,  eller navnet og stedet vedkommende bodde på, det kunne være på haugen, i krokane osv. Da visste man alltid hvem det var snakk om. ..

I voksen alder, et sted jeg har bodd lenge og mine barn vokste opp hadde vi også slike navn, der var det oftest fru Nilsen, Jensen, men mennenen deres var på fornavn, Jan og Dag. De ulike gatene hadde også navn, slik som frekkegaten. Når ungene sa hvor de hadde vært så visste jeg hvor frekkegaten var. Hvem som gav den navn vet jeg forøvrig ingenting om.(men det var ganske mange “lømler” som bodde der altsåd.:). 

Her jeg bor nå, har jeg bodd i 6år. I min gate er det 8 hus , to og to sammen , vi kaller det tvillinghus. Her også har vi kallenavn. Min nærmeste nabo er “han med kaffikoppen”. Han vet godt at jeg kaller han for det…, så er det “tvillingene”-  damen på hjørnet, pensjonistene, og bråkenaboene.  Dyrene har også kallenavn fordi vi har et dyrevennlig borettslag ,så er her mange dyr. I min gate har det vel vært på det meste 3 hunder og altfor mange katter. En hund har flyttet pluss en haug med katter (gusjelov, det er bråkenaboene som har flyttet:) Charli, hunden som alltid bjeffet noen korte bjeff hver gang det kom noen inn i gaten og nærmet seg , den døde , og jeg savner den litt…Jeg har en katt-fått av bråkenaboene,  Nå er det bare den og søsterkatten igjen. Om en stund får jeg nye naboer  på siden av meg , der bråkenaboene har bodd, og jeg er veldig spent …

Tro hva mine naboer kaller meg , kanskje den “gamle damen med det lange håret “, eller “den gale kattedamen”, hva vet jeg.  Naboer er i allefall en viktig ingrediens i livet, enten man vil det eller ikke , for det er et fåtall av oss som bor helt alene . Og jeg, jeg blir nok boende her en stund til og skal prøve å være en god nabo…:)

ALLE MENNESKER HAR VERDI

 

 

Et rørende klipp på you tube , om du har 5 minutter så se den. 

 kraft av bare det å være menneske har vi alle verdi, og vi trenger alle å bli bekreftet. Noen trenger det mer enn andre…Men vi har alle vår verdi og vi trenger å bli sett og bekreftet, til og med de som man tror lever i sin egen verden og ikke trenger noenting lenger.

Det er mange måter å kommunisere “jeg ser deg” på, og her vises en fantastisk måte å kommunisere med mennesker som lever i en verden det er vanskelig å trenge inn i . 

Så om du vil bli berørt av noe i dag , så se på dette klippet

DET LILLE, MEN BETYDNINGSFULLE ROMMET

Her er mitt humorinnslag i interiøret, som en annen blogger har skrevet litt om før (littavkobling).  Jeg har et rom i huset som ikke er så mange kvadrat men som betyr ganske mye at er der . Det er proppfullt med bøker, nostalgi, bilder og en blanding av alt, som jeg ikke har lyst til å kaste. Det er en god atmosfære der og jeg bruker det i det daglige bare til en forlengelse av inngangen, da det ikke er noen dør her. Men her trekker jeg meg tilbake når f.eks min sønn har besøk av kjæresten – da har jeg fred og ro her nede og så slipper de å ha meg rundt seg oppe. Eller når det foregår fotball eller playstation oppe -da trekker jeg meg heller ned her .  Når min datter har jobbet nattevakter har hun overnattet ofte her, hun sier hun sover så godt ,og så er det for å slippe å kjøre en hel time hjem, for det kan være svært anstrengende etter en nattevakt.  Her er alltid en ekstra seng når det trengs, jeg henger bare opp en gardin der døren skulle vært. 

Figuren på hyllen er etter min datter som begynte på frisørlinjen engang for lenge siden. Hun hoppet av-frisørfaget er altfor mye strev for altfor lav lønn, sa hun . Hun liker vel ikke helt at jeg har tatt vare på denne, men jeg synes den er artig, jeg bytter lue på han av og til , så holder han kjeft 🙂 

Det jeg egentlig ville formidle er at det er en god ide å ha et sted ,- om det så bare er en liten krok i huset/leiligheten , der man kan trekke seg tilbake, for det tenker jeg alle trenger  av og til?

 

MINE HELSEKOSTTILSKUDD

 

 

 

 

Det finnes som alle vet et hav av ulike helskostprodukter å få kjøpt . Jeg har gjennom mange år prøvd ut en del , og for min del er det dette jeg har landet på:

C-VIT : Jeg bruker apotkekets brusetbl. 1000 mg,  som jeg tar en halv av hver dag. Det er den som jeg har brukt i “100 år”. Det kan gå årevis mellom hver gang jeg er ordentlig syk i luftveiene, og selv  om jeg vet at jeg egentlig får i meg nok c-vit, så må jeg bare ha denne her.

MIGHTY GREEN- Tar den på anbefaling fra min datter, den inneholder det meste av f.eks. spirulinaproduktene og litt mer. Et grønt pulver jeg tar en ts. av blandet i youghurt. Kjøper det fra Sverige, da det ikke er å få fatt i her hjemme.

K2 VITAMIN- Kalk med D-vit. Jeg tar 1 kpsl daglig. Brukt det siste året, lurer litt på om det er derfor jeg ikke har vært fullt så sliten og trøtt denne vinteren, at jeg har tatt denne, jeg får jo svært lite sollys siden jeg jobber så mye på natt.

GINKGO BILOBA: Dette tar jeg for dårlig blodsirkulasjon som jeg har vært plaget med lenge.Jeg begynte med det pga. en tur til Peru for noen år siden , (mot høydesyke.)

UDOS CHOICE – Tar 1 ss av denne optimale oljeblandingen noen dager i uken -Omega 3,6,9.

MAGNESIUMTBL. Dette var et produkt jeg kjøpte feil, skulle hatt zink for en operasjon jeg tok for litt siden , men jeg spiser det tomt, det er bra med Magnesium.

I dag har jeg tenkt å gå til innkjøp av magnesiumolje , som Ingrid Valencia anbefaler så varmt. Dette har jeg tenkt å prøve ut….

KROPPEN FÅR HELSESJOKK og bloggerpåvirkning

“Kroppen kommer til å få helsesjokk,” sa min sønn når jeg holdt på å “mekke” noe sunne saker jeg hadde funnet på noens blogg. Hvem det var sin blogg vet jeg ikke,  men ingrediensene til denne helsedrikken som jeg for øvrig har begynt å “mekke” meg ganske ofte er : 

LIME, EPLE, INGEFÆRROT, STANGSELLERI. Jeg har oppi litt vann og eplejuice også så det blir passe konsistens.

Det smaker slett ikke vondt, men jeg er ikke så glad i smoothie.  jeg tenker på at dette er sunne saker, så det går ned “kleiven”.

Jeg hadde også funnet en oppskrift på scones som jeg hadde lyst å prøve, handlelappen var klar, men jeg glemte den hjemme. Så stod jeg der i butikken og klødde meg i hodet, husket det meste, men det var noe jeg skulle ha i frysedisken. Var det youghurt, cottage cheese, eller creme fraiche? Og fra hvem sin blogg var det? Jeg tar med meg en av hver, skal nok bruke det, for jeg hater å kaste mat. Da jeg kom hjem var det ingen av delene, det var kefirmelk jeg skulle ha. Og det var fra Kjersti Sandnes sin blogg jeg hadde funnet oppskrift på Scones. Kefirmelk kjøpt, og baket i dag . De var forresten fortreffelig god! Så tror jeg tar med meg noen på nattevakt, dette er ett godt supplement til knekkebrødspising.

Men jeg skjønner, jeg må lage meg en plan, ett system, på dette med oppskrifter fra andre blogger . For jeg blir i allefall påvirket av de flotte bildene mange har, og har prøvd ut en del oppskrifter. Og regner jo med at det også er litt av meningen?. Jeg blir i alle fall glad om noen prøver ut noen av mine oppskrifter 🙂

 

LETTVINT ISKAKE

Denne iskaken er perfekt å lage når man vil ha noe godt til kaffen, eller har lovet å lage en kake for noen.For anledningen har jeg den i en ildfast form, men funker med all slags former som er tette og kan fryses.

 

3EGGEPLOMMER, 2DL SUKKER- Egg og sukker piskes til eggedosis.

1PK PHILADELFIAOST (200gr.)- Bland i 

3DL KREMFLØTE, 1 TS VANILJESUKKER- Piskes for seg selv 

Rør så alt sammen 

DIGESTIVEKJEKS- Knus 10 kjeks(jeg har de inni en plastpose og knuser med kjevle). Det skal være halvparten under iskremen og halvparten over.

Alt helles i form og så i frysen med det. Må fryses noen timer.Jeg pleier å lage den en dag i forveien.

At noe så enkelt kan smake så godt! 

KAN VOKSNE DAMER HA LANGT HÅR?

Dette er meg, nå har jeg farget det mørkt, og litt av tanken med det var: “Jeg er for gammel”, men vil fortsatt ha langt hår- en stund til..

 

De fleste årene i mit liv har jeg hatt langt hår. For meg  som så mange andre er det en del av identiteten min. Men nå har jeg blitt så gammel at jeg har forstått det slik at mange lar seg irritere og provosere? av dette.

For mer enn 10 år siden var jeg på ett kurs der det var 100% kvinner, og de fleste i alderen 40+. Jeg glemmer det aldri, og bestemte meg etter den dagen, at slik skulle jeg aldri tillate meg å se ut. For de fleste av kvinnene der så helt make ut, kort ,kort hår og litt for bred over bakenden. Ikke for at det er noe negativt å være litt bred over bakenden, det er ofte slik man blir i voksen alder, og ofte er det det vanskeligste å gjøre noe med….

Men “COMMON”, la nå håret få gro litt da, så man ikke mister den kvinneligheten man kan holde på. For det er ikke til å stikke under en stol-man blir ofte mer maskulin med årene. Og man skal gjøre det for eget velvære-velge det selv.Er det fordi vi ikke bryr oss lenger vi klipper av oss håret ?, er det fordi det er mest komfortabelt?, er det “heitebygene” som tar oss? 

Det finnes endel kvinner der ute som kler svært godt det korte håret sitt -ofte er det de som har ett flott utseende og flott kropp, og er svært feminine. De kan se vakker ut også med kort hår, men det gjelder ikke de fleste. Og jeg mener ikke at man må ha det så veldig langt, men noen få tuster på hodet og barbert i nakken er så lite feminint , og det er vel det vi fortsatt vil være selv i voksen alder, feminine?

Kan du se for deg Dorthe Skappel eller Vibeke Løkkeberg med kort hår? Selv om de er vakre kvinner så ser man jo at de kler bare såå godt det lange håret sitt…

Jeg har prøvd å ha kort hår og kler det slett ikke,Jeg tenker : jeg skal bare ha det en stund til…, så skal jeg nok klippe det, men aldri barbert i nakken, det skjer ikke. Det er slett ikke mening å såre noen med dette innlegget, jeg bare undres. Kan voksne damer ha langt hår?

ALLER FØRSTE FISKEMIDDAG

Min hjemmeboende sønn har aldri ville spise eller lage noe med fisk, men så var det noen glupe jenter som fikk han til å prøve dette. Han er forøvrig flink å lage mat fra bunnen av, men som sin mor er han altfor glad i stekt mat. Så dette ble første hjemmelagede fiskemåltid for han, og jeg fikk smaksprøve og synes det smakte veldig godt, selv om det var litt vel godt stekt 🙂

Han har brukt stavmikser og blandet LAKSEFILET, SALT, PEPPER, GLUTENFRITT  MEL, EGG, LITT MELK.  Stekes på stekepanne eller  i ovn.

Ved siden av har han laget kokte poteter og kokt broccoli som han har laget stappe av.

Smake faktisk veldig godt!