Shotte kan man gjøre på høylys dag….
Spesielt om det er noe sunt i glasset…
Jeg sitter og venter på at de skal bli ferdig med bilen min som er til reparasjon, og er egentlig litt sur og lei av disse bil regningene nå for tiden….
Da kan det kanskje være på sin plass med denne “shotten…
For noe mer om gangen enn litt av denne drikken greier ikke jeg å få ned…., for godt er det ikke , synes jeg. Men sunne saker…
Det var en søster som introduserte meg for den når jeg var på søster hotell for noen dager siden.
Den inneholder 1 FERSK RØDBETE, LITT FERSK INGEFÆRROT, 1 LIME, 1 GRØNT EPLE.
Juice , eller lag smoothie som jeg. Jeg hadde i tillegg litt eplejuice oppi.
Rødbet er rik på jern, folsyre og c-vit.
Ingefærrot er betennelsesdempende og skal være bra for gikt smerter. Inneholder vit B6, Vit B5 , kalium, mangan, og magnesium.
Da er det ikke farlig å shotte….. hehe <3 kos deg med dagen!
Uff..ja det hørtes ikke godt ut 😛 He-he..men veldig sunt 🙂
Ja slike kan en drikke når som helst :)) Har tenkt å bruke mer ferske rødbeter, for jeg har stort sett lavt jerninnhold i blodet… Takk for oppskrift :))
Sikkert sunt men .. klarer ikke rødbetesaft
Margrethe: Nei, ikke noe farlig her…:)
annebe: Ja, jeg også hiver innpå litt rødbeter av og til. Spesielt når jeg tenker jeg er litt lav på jern. Men jeg spiser jo vegetar….